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ACLARO: No soy el man que va y da consejos que la gente no pidió.
Sin embargo, debo admitir que me da repulsión y hasta cierto punto asco los EGOLIFTERS.
Creen que su fuerza son las 250 libras que cargan, cuando en realidad, esa no es su fuerza.
Cuando eres capaz de hacer bien el movimiento, controlarlo, unas 15 repeticiones como mínimo, esa SI es tu fuerza.
Si te sientes bien v por sacar 4-3 repeticiones con un super peso, déjame decirte que no eres fuerte, si no, todo lo contrario.
NUEVAMENTE RECALCO, No soy el man que va a corregir técnicas, solamente los veo de lejos y siento una enorme lastima por ellos.
ACLARO: No soy el man que va y da consejos que la gente no pidió.
Sin embargo, debo admitir que me da repulsión y hasta cierto punto asco los EGOLIFTERS.
Creen que su fuerza son las 250 libras que cargan, cuando en realidad, esa no es su fuerza.
Cuando eres capaz de hacer bien el movimiento, controlarlo, unas 15 repeticiones como mínimo, esa SI es tu fuerza.
Si te sientes bien v por sacar 4-3 repeticiones con un super peso, déjame decirte que no eres fuerte, si no, todo lo contrario.
NUEVAMENTE RECALCO, No soy el man que va a corregir técnicas, solamente los veo de lejos y siento una enorme lastima por ellos.